孕妇怎样做好口腔护理

概述

孕妇怀孕初期，因为生理原因，会喜欢吃酸、甜、辣等刺激性重口味的食物，这些食物的残渣会潜藏在牙齿的缝隙中，如果没做好牙齿的清洁卫生，很容易产生口腔异味，那么怀孕期间怎么做好口腔护理呢？

步骤/方法：

1 每天坚持早晚两次刷牙，如果感觉嘴巴里有异味的时候，也可以用漱口水来漱口，保持口腔的清洁卫生，能避免牙龈出血、炎症等情况。

2 多吃蔬菜，保证每天有足够的营养，因为孕妇需要的维生素比普通人要多几倍，所以不要挑食，各种有营养的都要吃，有些钙、磷和维生素，不仅对母体好，还对胎儿的牙齿发育有帮助。

3 定期去做口腔检查，孕期里口腔疾病发展较快，如果定期去检查，可以早发现，早治疗，孕妇患口腔疾病一定要引起重视，严重的口腔疾病甚至会危害到胎儿的健康。

注意事项