怎么预防妇科疾病

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2013-07-17 10:41:55
概述

现在的妇科病的人是越来越多了，为了自己不得上妇科病，日常的一些小护理就显得至关重要，下面，我就为大家简单介绍一下，怎么预防妇科病

步骤/方法：

1 在平时我们要加强运动，增强自己的体制，提高我们的免疫力。这样可以使我们的身体没有那么容易染上疾病。

2 要调整自己的心态，避免因为精神因素造成的气血不调等状况。还要养成规律的生活习惯，不抽烟不喝酒，不熬夜。

3 要注意自己的个人卫生，尤其是下体的卫生。每天勤换内裤，勤清洗下身。在经期的时候一定要禁止房事。

注意事项

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