我得了哮喘，夏天生活中该注意什么？_健康经验_快速问医生

概述

随着夏天到来，气温不断升高，空气中充满大量的细菌。哮喘有可能会因为细菌的过多而严重，我们不得不在生活中注意。

步骤/方法：

1 1、保持室内空气新鲜，没有一氧化碳、粉尘、化学药品等刺激气味。不可抽烟。保持空气流通，湿度要适宜，注意防寒流保暖。

2 2、哮喘发作时应在床上，半卧位。不要使用鸭绒之类的当枕头，绒绒有可能会加重哮喘。可以买个氧气瓶，适当吸氧。

3 3、注意饮食清淡，不要吃辛辣、生冷瓜果、海鱼之类的腥发食物，禁止喝酒，避免过咸、过酸及过饱。

4 　5、适当的参加体育运动，提高身体抵抗力。避免接触可能的过敏原及其他致病因子。

注意事项

主要饮食，病发作的时候及时用药，降温的时候记得保暖，避免感冒。

我得了哮喘，夏天生活中该注意什么？