如何在夏季保持美白？

曼尚 分享 A-100%A+

2013-07-17 12:23:19
概述

夏天到了，很多爱美的女性都希望自己可以拥有白白的皮肤，美白成为这个夏季我们必须面对的一个功课。外面烈日暴晒，我们如果不做任何防晒措施就出去，结果就是我们会晒得黑白分明，穿衣服都会显得特别难看。我对于这样的天气，拥有一套自己觉得很有用的美白防晒方法，希望在这里分享一下，让很多像我一样的爱美的mm，平时多多注意。

步骤/方法：

1 隔离霜和防晒霜是一定要涂抹的，平时出门的时候也要注意带着防晒霜，因为防晒霜的防晒时间是有限的，最好时隔两三个小时就涂抹一次。还可以带着太阳伞。

2 多吃一些水果和蔬菜，多多补充水分，从而防止黑色素的沉淀。在这里我不建议大家在白天喝柠檬水，虽然柠檬美白效果好，但是它具有感光性，白天喝柠檬水的话容易让黑色素沉淀，反而会变黑，可以再晚上喝。

3 可以多喝一些绿茶或者是其他的茶类，因为茶也有美白作用，而且夏天喝了可以去火解暑，从而有着愉悦的心情还可以美白肌肤。

注意事项

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