治疗头痛的方法。

概述

你还在为头痛烦恼吗？你还在遭受头痛的折磨吗？不要担心，今天我们就一起聊聊如何治疗头痛，缓解头痛，让你的生活更美丽，体魄更健康。

步骤/方法：

1 多喝绿茶，绿茶中含有丰富的营养物质，绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，可以抑制头痛，从而缓解头痛的痛苦，所以多喝绿茶对缓解头痛很有帮助。

2 适当的按摩头部，适当的做眼保健操或者挤压太阳穴等位置，可以有效的缓解头痛，放松自己，缓解头部休息。

3 保持好充足的睡眠，有助于缓解头部压力，休息头部，睡觉时关灯，避免强烈光线，保持好心情，不要有太多的工作压力，才能有好的头脑好的心情。

注意事项

注意用药健康，不要乱吃药。