怎么预防青光眼。

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2013-07-17 13:20:14
概述

青光眼引起失明的可能性非常的大，尤其容易发生在40岁以上的中老年朋友身上，所以，做好青光眼的预防工作至关重要

步骤/方法：

1 要保持一个愉快的平稳的心态，不能有太大的情绪波动，长期的脾气暴躁，或者总是经历大喜大悲是青光眼的主要诱发原因

2 要有一个规律的生活习惯，要注意劳逸结合，不能去做太剧烈的运动，避免太过于劳累。饮食一定要清淡，不能吃太多刺激性的食物

3 要注意用眼卫生，不能长时间的在强光下看书看报。要尽量在柔和的光下进行学习，不要过度用眼

注意事项

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