拉肚子该怎么办呢_健康经验_快速问医生

概述

夏天很容易吃坏肚子，前段时间我就一直拉肚子，好像是因为空调吹的受凉了，外带吃坏了肚子，一会的功夫我就上了五六趟洗手间，整个人快虚了，赶快找医生，医生给我开了药，又告诉我几个生活上治疗拉肚子的小办法，一段时间后，我终于不用老往洗手间跑了。

步骤/方法：

1 普通的腹泻并不需要服药治疗，它一般不会超过48小时。所以，至少两天以内，最好不要用药物止住腹泻，腹泻其实是体内排除毒素的方式，让它排出可能比较有利，也能加速复原。但如果很严重的话，还是应该去医院治疗。

2 腹泻期间应食用比较清淡的流质食物，拉肚子时你的肠子需要充分地休息，这些东西更利于吸收，拉肚子的情况不是那么严重时，再吃些其他容易消化的食物。

3 有些人可能觉得拉肚子是最好不要喝水，不然会更加严重，其实不是这样的，多补充一些含葡萄糖得水，可以有效缓解拉肚子的情况。

注意事项

拉肚子该怎么办呢