子宫肌瘤的主要预防措施

概述

子宫肌瘤是比较常见的妇科疾病之一，听说结婚后生完小孩的女性最容易患上这种疾病，我自己也挺担心的，特意去一个医生朋友家里跟她了解子宫肌瘤的预防方法。现在，我就来跟大家说一下！

步骤/方法：

1 患有子宫肌瘤的女性，可以跟老公商量一下，在患病期间最好是不要同房，以防损伤肾气，加重病情。在正常的生活中，每次性交之后去卫生间清洗下体，保持外阴清洁，避免细菌从阴道进去，造成感染。

2 平时在性生活中，夫妻双方应该积极采取避孕措施，可以带避孕套，可以上环，也可以体外射精，总之，尽量避免或者减少人工流产次数，因为人工流产次数多会导致子宫肌瘤，对身体造成伤害。

3 在经期还有刚生完小孩的时候，要特别注意保持心情舒畅，情绪稳定，少生气，要学会自我调整，心情不好的时候，可以出去散散步，呼吸新鲜空气。也可以放些轻柔的音乐，让自己的心情慢慢的放松下来。

注意事项