要怎样预防鼻炎？_健康经验_快速问医生

概述

目前为止，鼻炎的治疗只是暂时缓解，还不能根治，所以对鼻炎来说，预防是最关键的一环。所以，我们要在日常生活中应该注意一些问题，以便更好的预防鼻炎。

步骤/方法：

1 很多家庭喜欢带着孩子在春天的组织春游，如果孩子对花粉过敏的话，最好等到花粉少了之后再出去，这是在回避孩子接触到可能引发疾病的做法。

2 患有过敏性鼻炎的孩子一般对温差比较敏感，所以最好调节好室温，不要让室内外温差较大。在炎热的夏天，孩子喜欢喝冰水和凉的饮料，突然的温度变化会加重过敏性鼻炎症状，所以夏天最好喝热茶水。

3 过敏性鼻炎不会对食物产生过敏，所以没有必要特别调整食谱，但是身体出现过敏反应说明免疫力差，所以最好不要吃油炸的快餐，应该吃新鲜的蔬菜来加强免疫能力。

注意事项

每周应该坚持做三次左右的有氧运动，不仅可以派出体内毒素，还可以提高免疫力。

要怎样预防鼻炎？