痛经的治疗？_健康经验_快速问医生

概述

痛经是指女性在生理周期所发生的一种疼痛，是女性妇科病最常见的症状之一。痛经的发生可能是原发性的，也有可能是其它方面疾病所引起的，痛经可谓是女性经期痛苦的主要原因了。那么痛经该如何治疗呢？

步骤/方法：

1 第一步：指压法，痛经的时候，双手叉腰，两个大拇指按压在肚脐左右两边各5厘米的地方，也就是带脉穴的位置，这样可以立刻缓解痛经带来的疼痛感。

2 第二步：食疗法，比如说益母枣茶，将红枣与益母再加入红糖一起煎煮后服用，还有在每天适量的吃些维生素E也能有效的治疗痛经。

3 第三步：针灸法，痛经主要是由气血亏虚或是气行不顺引起的，在痛经之前或者正在痛经时，用针灸法，针刺三阴交、地机等脾经的穴位，这样能有效治疗痛经所引起的疼痛。

注意事项

痛经不可小觑，在痛经疼痛严重者应该及时去医院就医。

痛经的治疗？