吃什么可以消青春痘

概述

青春是美好的，也是有限的。总会或多或少给我们留下一些印记。就像是青春痘。但这却是一个不是很美好的印记。青春痘的存在会影响面部美观，给我们造成不好的影响。那么吃什么可以消青春痘?下面就为大家详细的介绍一下：

步骤/方法：

1 用中等苦瓜1个捣烂，将捣好的汁喝下，将苦瓜渣加入1汤匙的燕麦粉调匀，涂于面部20分钟洗去，每周2次。适用于黑头粉刺者。

2 用2-3个苹果的果皮加清水1杯煮沸，再倒入鲜牛奶1茶杯，再煮一会滤出渣。混合液趁热熏蒸脸部，适用于黑头粉刺者。

3 取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量，将苦瓜去籽菠萝去皮切块;将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁调入蜂蜜饮服，每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效适，用于防治痤疮。

注意事项

在生活中养成良好的生活习惯，减少青春痘的发生。