哪些睡姿可以睡出畸形病_健康经验_快速问医生

概述

每次晚上睡觉，都是怎么睡着舒服怎么睡，可是，往往错误的睡觉姿势，竟然可以睡出疾病，现在小编带大家了解一下哪些睡觉的习惯可以睡出畸形病.

步骤/方法：

1 如患者每天大量时间都在睡觉，同时还有贪吃及反常的性欲，这是一种罕见的周期性嗜睡，也可以说是贪睡综合症，有时一天需要睡达20个小时。

2 晚上睡觉时腿经常多动，这样也影响到了胳膊和躯干一起动，这是多动腿综合症，患者通过摇晃受影响的部位，暂时减轻一些不安的感觉。

3 有一些患者可以随时都会入睡或者受到打击时会晕倒，但是都在做梦，很少可以深睡。不能长时间保持清醒及有效地恢复体力，有很快陷入睡眠状态。这是一种神经性睡眠障碍的嗜眠病。

注意事项

睡觉要注意，时刻关注自身的健康。

哪些睡姿可以睡出畸形病