孕期这些水果不能吃哦

概述

怀孕后胃口变的极差，什么都提不起食欲，好不容易吃了点，一反胃可能都吐了出来。这时家人都劝吃点水果，不易反胃，自己也有食欲。但准妈妈们知道吗有很多水果时会导致流产的哦。介绍几种，准妈妈们要尽量怀孕初期不吃哦。

步骤/方法：

1 桃具有补益气血、养阴生津的作用，但孕妈妈过量食用了就可能会引起急性流产、出血等险情。桃的营养很丰富，适量的吃对孕妈妈还是有好处的，建议每次吃1个。

2 木瓜，现代医学发现，木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用。为了避免流产、早产，孕妈妈还是尽量不要食用木瓜。

3 　山竹：山竹含有叶酸、脂肪、蛋白质有益的营养素，孕妈妈可以通过食用山竹来滋养身体。但是，由于山竹含糖分较高，患有妊娠高血压和妊娠糖尿病的孕妈妈请勿食用。

4 桂圆。孕妈妈大多会出现阴血偏虚、滋生内热的症状，桂圆非但不能补益，反会增加内热，发生动血动胎、漏红、腹痛、小腹坠胀，甚至大伤胎气而流产。特别是怀孕8个月以内更不能吃。

注意事项

可乐，雪碧等碳酸型饮料可能会导致孩子畸形，建议孕期不要喝。