如何面对闭经

yvonne1212 分享 A-100%A+

2013-07-14 19:45:50
概述

闭经并不可怕，但是闭经了就会有很多的心里负担，从而引起一系列的心理疾病，人也会一下子衰老很多，怎么样面对闭经的问题呢

步骤/方法：

1 调整好心态，不要过于在乎闭经这件事，越是在乎越容易增添自己的心理负担，把注意力转移到其他地方，平常可以多运动，给自身创造好的抵抗力，同时注意合理饮食

2 及时去医院检查，在通过一些药物辅助治疗，中医就有很多对付闭经的良方

3 在今后的生活中，要调整好作息时间，善待自己的身体，一定要注意个人卫生，不要让妇科疾病再靠近你

注意事项

在闭经期间不要有房事

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