怎么样才能生出漂亮聪明的宝宝

杏运2012 分享 A-100%A+

2013-07-14 22:26:57
概述

小梅结婚2年，现在才刚刚怀孕10周，是第一胎两公婆都很关心怎样才能生个聪明漂亮的宝宝呢，她问了我的经验，现在分享一下。

步骤/方法：

1 小梅和她老公的皮肤比较黑，我建议小梅多吃富含维生素C的东西如，柚子、橙子、西红柿等，维C能够影响人体黑色素的分泌，生出来的宝宝一定是白白胖胖。

2 我建议小梅多吃一些维生素B的食物如芝麻等，以后宝宝出生后的头发可以长得比较黑的。

3 医生跟小梅说要宝宝聪明伶俐话，多吃一些核桃、花生等坚果，可以补脑的，宝宝生下来后会很聪明的。

注意事项

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