夏日正确的防晒方法_健康经验_快速问医生

概述

夏日美女们最重要的是要做好防晒的工作，不过要怎么防晒也是有方法的，如果没有做得正确会越防越黑的哦，一起来看看我的经验吧，以前的我也不懂，自己一个朋友告诉我后现在夏天也是白白的哦。

步骤/方法：

1 防晒霜也是有用的方法的，如果只是在家里的话没有必要用那些高值的防晒霜，因这这样对皮肤的伤害也是挺大的，但是如果是去海边晒的话就得用超过30值的防晒霜才会有效果的。

2 出门的时候不要选择在正中午的时候出去，因为这个时候紫外线在正午时的辐射强度比早晚的时候高150倍。所以这个时候是最晒的时候了，最好是不要出去了。

3 防晒霜在户外的时候记得要随时补充，要不然过了一段时间就会没效果了，还要记得帽子、太阳伞、墨镜、手套、防晒披肩，这些都是不可少的。

注意事项

夏日正确的防晒方法