健康喝果汁

毒颜 分享 A-100%A+

2013-07-14 22:51:04
概述

蔬菜汁水果汁，好喝又不胖。但是喝蔬菜水果汁还是有很多禁忌的，知道这些应该注意的，才可以更健康的喝果汁喔

步骤/方法：

1 如果是鲜榨的果汁，最好不要加糖，不然热量太高啦！~

2 最好是常温，不要用开水，否则会破坏蔬菜水果里面的维生素哦。也不要和牛奶或者茶一起喝。

3 吃药用白开水，不要用果汁喔，影响药效就不好了

4 有胃炎的，或者是胃溃疡之类的消化饼的最好少喝果汁。

注意事项

猜你喜欢