牙齿怎么美白_健康经验_快速问医生

概述

牙齿黄了或者变黑了，想让牙齿变白，但又怕疼，不想去医院做什么洗牙什么的。有没有简单的方法可以让牙齿变白呢？有，下面我给大家分享几个小方法。

步骤/方法：

1 　家里的食醋(陈醋，白醋都可以)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，接着再刷牙。这个方法简单有好办，效果也不错，而且一个月做一次就可以了。

2 平时吃桔子的时候把桔子皮留下晒干，然后用榨汁机（干的那个）打成粉末，混在牙膏里刷牙，可以消炎杀菌，美白牙齿，你试试看。

3 买点生花生米，放在嘴里慢慢嚼，但不要吞下去。其实就相当于是拿花生屑当牙膏刷牙，这个方法可以让牙齿变白，而且安全无副作用。

注意事项

牙齿怎么美白