孩子吃油炸类的零食对身体有什么坏处？

概述

现在的社会如此的发达，宝宝的零食也各种各样，为了满足人们的消费，一些商家根本不会去在乎孩子吃了他们的东西会不会有副作用，会不会影响宝宝发育，我自己有一些这方面的经验想跟大家分享一下，希望会对大家有帮助。

步骤/方法：

1 小孩对于零食比较感兴趣，颜色和味道是主要吸引孩子的方面，其中像薯片很受孩子的喜爱，但孩子在喜爱的同时，主要需要家长首先了解零食的危害，尤其是色素类较高的零食，容易引起孩子多动症。

2 经常吃油炸食品容易致癌，由于油炸食品经高温处理容易产生亚硝酸盐类物质而且油炸食品不易消化，比较油腻，容易引起胃病。油炸食品热量高，含有较高的油脂和氧化物质，经常进食易导致肥胖，吃这类型的食物会导致宝宝的身体指标不合格的。

3 宝宝吃油炸的薯片还会导致消化不良，因为 食物经油炸后，表面被大量的油脂包裹，而消化油脂的难度比较大，所以，过多食用油炸食物后，会使人感到腹部饱胀不适。所以建议家长平时尽量少给宝宝食用这类食物为好。

注意事项