洗脚有什么知识？

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2013-07-14 19:40:20
概述

脚是我们的第二个器官，所以我们平时要对脚进行深层次的保护，人常说千里之行始于足下，所以洗脚一定要注意以下几点。

步骤/方法：

1 洗脚时不要用冷水，冷水洗脚不会使脚的毛孔进行扩张，而且不会对脚上的穴位起到缓解疲劳的作用。

2 洗脚的时间不宜太短，我们平时都喜欢泡脚，泡脚对身体特别好，用一盆热水泡十几二十分钟，就会感觉身体特别舒服。

3 泡脚的时候可以在脚盆里加入足浴盐，这样可以深层次的对脚进行护理，还可以排除身体内的毒素。

注意事项

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