常吃蜂蜜享健康_健康经验_快速问医生

概述

炎炎夏日，蜂蜜是人们必不可少的养生营养品。蜂蜜中不但含有人体容易吸收的果糖和葡萄糖，还有很多对人体有益的微量元素，非常适合人们饮用。下面就一块说说蜂蜜的保健功效。

步骤/方法：

1 蜂蜜具有抗菌消炎、促进组织再生的神奇功效，特别适合很多慢性病或者刚刚手术的朋友饮用，并且效果奇佳。

2 蜂蜜可以促进肠胃蠕动，对肠胃有调节作用，经常使用蜂蜜可以促进食欲，疏通肠道，减轻便秘；让你气色好，身体好。

3 由于蜂蜜中含有独特的酶类和微量元素，可以显著提高人体免疫力，所以风场适合免疫力低下和常感冒的朋友使用。

注意事项

常吃蜂蜜享健康