怎样预防肝硬化_健康经验_快速问医生

概述

楼上的老大爷不知不觉得了肝硬化，肝硬化纵然很可怕，但是怎么样有效地预防才是最重要的，以前我也得过肝硬化。我也为此付出过代价。现在就把我所执导的预防措施分享给大家。

步骤/方法：

1 平时应选择低盐低脂肪饮食，少吃咸菜，蛋糕等。如果进食大量高蛋白、高脂肪的食物，会加重肝脏负担，使肝细胞纤维化。

2 平时不能喝酒，因为酒精的解毒主要在肝脏，喝酒会导致恶性循环，是肝脏硬化程度越来越严重，不利于康复。

3 多吃蔬菜和水果，增加维生素和矿物质的摄入，有利于营养肝脏，改善肝功能。

注意事项

怎样预防肝硬化