影响失眠的原因

巴拉罢了 分享 A-100%A+

2013-07-15 11:39:22
概述

失眠是不少人的头号健康杀手，它是一种无形的疾病，不痛不痒的影响患者的工作，生活，健康，下面一起分享下影响失眠的原因。

步骤/方法：

1 一些心脏病，肾病，哮喘，高血压，肠胃病容易 产生失眠，也是常见的事情。

2 一些心里压力通常也是致命的关联，好比工作压力，生活质量，学习考试都有可能对大脑造成刺激。

3 一些人因为环境的变化发生短时间的不适造成，比如坐飞机，坐船，噪音，冷热都有可能。

注意事项

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