经期如何会引发“经期病”

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2013-07-15 8:54:42
概述

每个女孩子都会遇到经期,经期可是伴随着女人最长时间的“病”,所以女人对于经期内的会有各种禁忌,经期虽然跟癌症没有直接的关系,但是经期不禁忌的话也会引发炎症,会对女性生活造成不少麻烦。

步骤/方法:

1 经期内劳累过度的话会引起月经失调,造成子宫出血。

2 经期内不能食用过多的冰冷食物或是水,这样的话会引发痛经;不能吃辣,这样的话也会导致月经过多、不调。

3 经期的情绪最重要,要保持愉快的心情,如果心情悲伤的话会导致月经过多、还有可能引发闭经。

注意事项

女人更要爱护自己,对自己好,在经期尤其需要。要时刻保持良好的心情,要注意饮食,不要让自己受凉。

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