夏天,如何预防中暑

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2013-07-15 9:02:07
概述

建筑工人,或者夏天在外面奔波的人们很容易出现中暑的症状,给他们的生活健康造成了不必要的麻烦,现在就把怎样预防中暑的方法分享给大家,希望大家可以收藏起来,以备不时之需。

步骤/方法:

1 出门要带上太阳帽,穿透气性好的衣服,帮助机体汗液流畅的排除,避免蓄积。

2 出去游玩或者工作的人,要注意携带防暑解暑的药品,比如十滴水,藿香正气等。

3 出汗过多时,在补充水的基础上还应适当补充一些食盐,因为过度出汗,会导致盐等物质的流逝。

注意事项

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