夏天适合喝什么饮品_健康经验_快速问医生

概述

夏天又到了，气温是越来越高，人们心情也是越来越烦躁，那就喝点饮品吧。但是夏天因为天气的原因，很多微生物泛滥，造成好多人肠胃不好，所以我们还是要注意一下，哪些饮品，适合夏天喝

步骤/方法：

1 酸梅汤。酸梅汤口感酸甜，制作方法简单，汁需要用乌梅，山楂还有冰糖在一起熬煮。做好后放到冰箱冰镇。解暑提神

2 绿豆汤。绿豆有解暑的功效，这个大家都知道的，每天熬一锅绿豆汤，加上白糖放在冰箱里，好喝，还解暑

3 菊花茶。可以自己去药店买一些菊花，回家用开水冲泡，放上冰糖，也可以在冰箱里冰镇一下，口感甜甜的，清热解毒还有美容的功效

注意事项

夏天适合喝什么饮品