准妈妈的护肤经

概述

一个准妈妈在怀孕期间因为身体里的激素的变化，皮肤就很容易发生一些问题，想必这也是所有的准妈妈最担心的事情了，那么孕妇应该怎么样保护自己的皮肤呢？下面我就和大家分享一下。

步骤/方法：

1 怀孕后医生都会警戒准妈妈不可以用美白祛斑黑头去角质祛痘的护肤品，因为她的里面含有了汞等物质，会对胎儿造成视力出现问题，所以我们可以用毛巾去黑头、粉刺和角质，在洗完澡以后，趁着浴室里的蒸汽还没有散尽，马上拿出医药的纱布，纱布的密度越密越好，在自己脸上有黑头粉刺的地方慢慢的、轻轻的画圈按摩着，。平时洗脸的时候要用毛巾代替手也很有效果。（注意：干性皮肤和敏感性皮肤的准妈妈们千万不要用这种办法）

2 为了避免生完孩子以后腹部还有腿部留下生完孩子后的那种横纹，我们应该在还是孕妇的时候多去擦油，如那些可以修复妊娠纹的精华霜，这样子能有效的抚平妊娠纹，还有托腹带也可以减少妊娠纹出现的几率。

3 有时候准妈妈早上醒来也会出现水肿，我们应该用自己的食指和中指的腹部这个位置，从鼻子的两侧、脸颊到耳际慢慢的一步一步的停下来，轻轻的按着，每个地方都按大约5-10秒，两只手分别放左右脸颊到自己耳际的两侧停留5-10秒

注意事项

在孕期是女性皮肤护理最重要的阶段，所以准妈妈们一定要饮食营养均匀，多吃水果和蔬菜，但是一般不是这个季节长得蔬菜和水果不要吃，这些里面往往会有生长激素，对胎儿也有一定的副作用和影响。