怎么预防孩子发育不良呢？_健康经验_快速问医生

概述

我们邻居小刘平时的工作特别的忙，也没时间管他们家孩子，孩子看着明显的发育不良，小刘每次看见我的孩子都特别的羡慕，说我家的孩子健康，又壮，还问我是怎么做到的，我也觉得我家孩子挺好的，就跟大家分享一下吧。

步骤/方法：

1 想要预防孩子发育不良，就要注意孩子的营养补充，建议多给孩子吃一些营养丰富的食物，比如说蔬菜，水果，鱼类，等等。另外喝牛奶也对孩子的成长非常有利，妈妈一定要让孩子养成不挑食，不厌食的好习惯。

2 孩子多参加体育锻炼，能提高自身的免疫力，对孩子预防疾病是很有帮助的，而且运动消耗以后胃口也会更好，对孩子的成长是很有力的，建议家长朋友在保证孩子安全的前提下多鼓励孩子玩耍。

3 让孩子有好的就餐氛围，有很多妈妈都会在饭桌上指责孩子，这样就导致再好的饭菜，孩子也吃不下去，久而久之就会导致孩子营养不良，一个融洽和谐的就餐氛围能让孩子吃的更好。

注意事项

另外，孩子无节制的吃零食，导致孩子正餐摄入偏少，也是对孩子的营养吸收很不利的，妈妈一定要注意哦。

怎么预防孩子发育不良呢？