哪些食物可以壮阳补肾

颜小诗 分享 A-100%A+

2013-07-15 17:56:57
概述

对于男性朋友来说，饮食上吃些壮阳补肾的蔬菜，可以在补充维生素等同时，预防和治疗勃起障碍、早泄等症，比如大葱、韭菜等。

步骤/方法：

1 大葱是“壮阳补阴”的蔬菜，研究发现大葱含有的各种维生素能促进人体激素的正常分泌，还有刺激性欲的效果。

2 韭菜有补肾壮阳、温中下气的效用，对于年轻的小姑娘不适合多吃。对于男性朋友可以治疗一些男性疾病如早泄。

3 洋葱含有前列腺素能保护前列腺，是壮阳的蔬菜，男性朋友可适当多吃。

注意事项

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