产妇该怎么预防风湿呢？_健康经验_快速问医生

概述

女人做月子是一项很重要的事，因为一不小心就会以后的身体留下伤害的，风湿就是一种，如果产妇在月子里没有做好保暖的话就会得风湿，这可是害一辈子的病，是很难好的，所以产妇要如何来预防风湿是很重要的，现在把这些经验分享给大家吧。

步骤/方法：

1 要多吃些营养的食物，特别是可以驱寒的热汤，这个是可以多喝点的，要多吃些补血的东西，不然会造成气血不畅，气血受滞容易失去营养，不慎风邪可以侵入。

2 不要在潮湿的房间里坐月了，因为潮湿的房间里会有水份，这对于产妇也是非常不好的，要盖好被子，不然着凉了就不好了。

3 新妈妈不能那些潮湿的房子里，要住在有阳光的房子里，妈妈可以在房间里多晒太阳空气新鲜，通风良好，但是不要让风吹到头了。

注意事项

产妇该怎么预防风湿呢？