如何有效的丰胸_健康经验_快速问医生

概述

爱美之心，人皆有之。相信很多女生都想要有完美的身材，平胸有时候也给我们带来许多烦恼。看着别人美丽的身材穿出漂亮的衣服，总是忍不住羡慕。怎样才能让自己拥有婀娜多姿的身材呢。今天我就跟大家分享一下我的经验。

步骤/方法：

1 在日常生活的饮食中，可以自己制作一些木瓜牛奶。首先把木瓜切成一小块，然后加上牛奶和水一起放进果汁机中搅拌。木瓜、牛奶都有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更加倍。

2 可以多吃一些富有胶质的食物：如海参、猪脚、蹄筋等，都是丰胸圣品。

3 可以通过夹书丰胸。首先在两边腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜

注意事项

如何有效的丰胸