怎样保护子宫_健康经验_快速问医生

概述

很多的人都是由于日常的生活中没能及时的保护好子宫，比如吹冷气，穿露脐装等，导致自己患上了严重的子宫疾病。

步骤/方法：

1 体寒的性质是由很多种因素造成的，比如居住环境寒冷、嗜好寒凉食物或过劳，这些是让身体偏寒的常见问题。

2 我们该如何来防寒呢？用核桃、枣、花生等高能量食物来补足，宫寒体质属于火气不足，不用担心会上火。

3 中医认为鲍鱼可以滋阴养颜、清肝明目，是女性最好的补品。过去太医院进贡给皇后妃嫔们的中药丸，调和时不像现在使用蜂蜜，而是用鲍鱼汁。所以宫寒女性应该经常给自己做些鲍鱼食物。

注意事项

怎样保护子宫