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2013-07-15 20:29:41爱美的女性都喜欢穿高跟鞋,但是一不注意就会出现脚部扭伤的现象,导致脚部肿痛,严重的甚至出血。出现这种情况我们怎么办呢?可以用超白面粉和米醋混合进行治疗。面粉和米醋可以促进毛细血管的血液循环,有消肿止痛的功效、
1 脚部肌肉组织受损如果没有外伤的情况下,首先可以用热毛巾敷缓解症状。
2 然后炒白面粉适量,食用米醋俩种搅拌起来成糊状。然后敷在脚踝上。这样疼痛红肿就会慢慢缓解。
3 敷完以后然后贴云南白药药膏,这样2到3天就可以恢复正常。
脚部肌肉受损以后没有外伤的情况下,尽量不要用冷水敷,有骨折的情况的话,需要及时的去医院进行治疗。
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