哪些人更容易患上强迫症

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2013-07-15 16:51:15
概述

我自小就是一个很热爱完美的人,尤其是很多自己喜欢的衣服,假若上面沾上了一个其他颜色的污垢,我会觉得很难过,然后不停的去清洗,哪怕洗烂了也要去不停地搓洗。刚开始,并不以为然,后来在生活中经常都会出现强迫洗手,强迫关门等表现,已经严重影响了我的生活,医生说这是和我的性格分不开的,其实有很多种性格的人都会像我一样容易患上强迫症。

步骤/方法:

1 其实强迫症患者都有一个共同的特点,就是像我一样感情细腻,很追求完美,任何事情都要做到没有瑕疵,或者说任何事情都想追求十足的完美,这样的人群往往很容易就患上强迫症,所以在日常的生活中可以学着适当的粗线条一些。

2 第二种就是胆子比较小的,并且还喜欢把问题无限放大的人,这些人一般在遇到问题的时候,都是先学会逃避,从来不想着办法去解决,其实在内心里总是把问题无限度的放大,让自己从内心里接受这个问题的严重性,让自己产生极大的忧虑,从而形成强迫,这样的人群也可以在日常生活中学会洒脱,学会找方法解决问题。

3 第三种就是性格比较认真,心眼比较小,说好听一些就是很负责任的人,这些人对于事情往往都是很认真的去处理,眼中揉不下半粒沙子,所以这些人很容易就会患上强迫症,可以在日常的生活中学会大度或者洒脱,很多事情能做到放弃就放弃,随缘的心态就好。

注意事项

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