得了酒渣鼻，日常生活应注意点什么呢？_健康经验_快速问医生

概述

酒渣鼻患者在现实生活中很常见，引起的原因很多，酒渣鼻虽然不是什么大病，但是对于患者来说，最烦恼的应该就是影响个人的容貌美观，特别对于爱美的女士来说。其实酒渣鼻患者可以通过改善日常生活的一些习惯来改善病症的，现在跟大家分享一下酒糟鼻人群日常应该注意的事项。

步骤/方法：

1 调整膳食结构，应以清淡饮食为主，多吃含有高维生素C和高纤维的新鲜蔬果，少数煎炸油腻以及辛辣刺激性的食品，少喝咖啡，拒绝烟酒。多喝水，保持大便畅通，形成每天定时排便的好习惯。

2 夏天阳光特别猛烈，出门时可以撑遮阳伞或佩戴宽边帽沿的帽子以遮挡阳光的直接照射。也可以适当的涂抹一些适合自己肌肤的防晒霜等。

3 患者应该尽量避免接触到有刺激性的物质，因为这些物质很可能会诱发酒渣鼻向更严重的方向发展。每天认真清洁脸部肌肤，注意选择好适合自己的洁面产品，洁面产品应选择无无皂型的。其次，护肤品的选择也应该多留心，不使用含有大量酒精或重金属，甚至是腐蚀性的护肤品。

注意事项

得了酒渣鼻，日常生活应注意点什么呢？