健康丰胸的菜怎么做

概述

没有一个女人都想当飞机场，都想要丰满的胸部，所以会去做危险的隆胸手术，而导致对婴儿和自身以后的生活造成了一定的影响，那么怎么样才能健康的丰胸呢？下面我给大家分享几种能丰胸的菜谱。

步骤/方法：

1 第一种是山药、青笋、鸡肝组合的菜，因为山药是具有补虚的功能，可以健脾益肾、补精益气，而且鸡肝里的营养有利于雌激素的合成，还能补血。莴笋是丰胸蔬菜。三三个一起的话，就可以调养气血，还可以促进乳房部位发育。其他时间都能吃，但是不要在餐前餐后喝咖啡和浓茶，会妨碍吸收。

2 这一种是木瓜、红枣、莲子组成的菜。木瓜是丰胸的水果，红枣可以调节内分泌还有补血养颜的功能；如果红枣配上莲子，还具有调经益气、滋补身体的作用。怕胖的女性可以加人无热量的甜味剂调味，瘦弱的女性可以加入蜜蜂。

3 这一种是枸杞、酒酿、鹌鹑蛋组合成的菜，因为酒酿鸡蛋是丰胸食品，枸杞子可以滋补肝肾，维生素A含量特别的丰富。除了美胸，这些食物还可以促进营养吸收，让女性的脸色更加红润。

注意事项