女人怎样洗澡皮肤才不干燥_健康经验_快速问医生

概述

有些女性朋友觉得自己的皮肤很干燥，有时还有瘙痒感，很想了解应该怎么办。其实大家要知道，人体皮肤角质层上面的皮脂膜是天然的保湿因子，皮脂膜最怕经常性的碱性刺激和高温破坏，否则会引起皮肤干燥瘙痒。专家介绍，在洗澡过程中，只要使用一些简单方法，就能保持皮肤湿润，解决干燥难题。

步骤/方法：

1 沐浴露的选择和使用要正确。现在的沐浴露琳琅满目，品种繁多，但不同的季节和肤质应该选用不同的沐浴露。干燥季节，要选油脂类润肤乳液成分的沐浴露，不要用碱性太强的肥皂、香皂等。另外，洗澡时，颈部、腋下及阴部等重点部位，可以适量的用沐浴液清洗一下，身上其他部位用温水冲冲即可。

2 水温要恰当，手法要轻柔。很多女性习惯用温度偏高的水来洗澡，其实这是不对的。一般情况下。水温大约控制在35至40摄氏度为宜。一般每周洗1到2次。洗澡的时候手法应该轻柔些，别太用力，尤其喜欢搓澡人请注意：这样更会破坏皮肤保护膜，招至细菌侵入体内。

3 别忘了浴后要护肤。洗澡后，人体皮肤的保护膜会受到一些损失，所以，浴后5分钟内，要在全身适量地涂抹水性的含油多的润肤品。防止皮肤干燥起屑。

注意事项

女人怎样洗澡皮肤才不干燥