吃番茄的三大禁忌_健康经验_快速问医生

概述

番茄营养丰富，性平味甘酸，具有生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清热解毒的功效。番茄中的番茄红素防癌的作用，还可以预防心血管疾病的发生，但是吃番茄时，要严格做到三不吃

步骤/方法：

1 第一，不吃青色番茄。未成熟的番茄中含有龙葵素，吃了之后口腔会感到苦涩，严重者出现口干、发麻、恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。

2 第二，不空腹吃番茄。番茄中的一些化学物质会与胃酸作用生成不易溶解的硬块，堵塞胃内容物的排出，发生腹胀腹痛等症状。

3 第三，不吃带皮或变质的番茄。生吃番茄应洗净后用开水烫，然后剥皮食用，以免皮上虫卵、病菌和污染物等危害人体健康。

注意事项

虽然多吃番茄有益人体健康，但是还是要严格做到三不吃

吃番茄的三大禁忌