如何改善鼻炎

概述

有个很要好的朋友患有鼻炎很多年了，这个病折磨的他十分痛苦，他告诉我因为这个他错失了很多次升职的机会，他非常懊恼，而且因为这个他的老婆也经常说他，他每天闷闷不乐，我也为他出了些主意。

步骤/方法：

1 过敏性那个鼻炎的患者首先要从饮食上进行改善，少一点牛肉，巧克力，乳制品、番茄等，要多吃一点富含维生素C及维生素A丰富的食物，缓慢改善鼻炎。

2 其次过敏性鼻炎的患者也要从生活细节上进行改善，避免接触过敏原，每晚睡前按摩鼻子周边的迎香，鼻通，印堂穴，每天坚持一定会有效果。

3 过敏性鼻炎的严重性同各种人的体质有关，如果实在忍受不了这份痛苦的话，只能去医院寻求医生的帮助，吃药甚至是作手术根治了。

注意事项