怎么控制血糖黎明现象

概述

血糖的黎明现象，这是一种较为普遍的症状表现，但是每个人的血糖水平是不同的，如果空腹时，血糖处于长期超标的状态，那么引起并发症的风险就会增加，持续高血糖，会导致糖化的血红蛋白也随之上升。所以，患者要学习黎明现象的相关知识，确定空腹高血糖是由黎明现象造成的，而不是由于本身的血糖控制不良引起，可以了解相关知识，才能更好地缓解血糖在黎明时升高的现象。

步骤/方法：

1 首先，可以通过睡前加用中效胰岛素,调整胰岛素或口服降糖药用量来解决。有黎明现象的糖尿病患者，可以在白天口服降糖药物的基础上,睡前加用皮下注射中效胰岛素,可收到良好的疗效,使清晨空腹血糖高的现象得到控制。

2 其次，所谓血糖黎明现象，表现为黎明时由于空腹使血糖升高的症状，这是血糖控制不佳的体现。糖尿病患者在黎明时分，血糖会骤升，从而引起空腹高血糖，这对于努力控制血糖的患者来说造成了很大的困扰，并让人很沮丧，这时可以通过调整胰岛素剂量来有效地管理和控制黎明现象。

3 最后，患者可以试着调整生活方式，从而来避免黎明现象。比如晚饭时间提前、晚饭后散步、从而减少或者避免睡前加餐，不过这种措施所起的效果比较微小，大多数情况下，都是需要调整药物种类或者增加药物剂量才较有效果。

注意事项

血糖黎明现象的患者，可以通过在睡前加用中效胰岛素来进行缓解，不过最好在医生的指导下用药，如果想要调整用药，最好得到主治医生的同意，因为随意调动用药量，可能会引起血糖的波动，从而引起不必要的麻烦。