吸烟对精子有影响吗

概述

我们都知道优生优育的过程中，大多数人都会通过戒烟戒酒的方法来使宝宝更加的健康，所以在备孕期间，准爸爸和准妈妈是不能够吸烟和饮酒的，避免胎儿的健康受到一定的影响，如果在备孕期间经常吸烟，可能会导致男性出现了精子活力低下的现象，经常吸烟会影响男性的精子健康，甚至会导致患者出现这星子生活率明显降低的危害。

步骤/方法：

1 备孕期间最好应该有一个好的生活习惯和饮食规律，最好应该戒烟，可有效避免出现了胎儿发育不良的现象，由于吸烟会影响到男性的精子活力，会导致患者出现了精子成活率明显降低的现象。

2 如果男性在备孕期间经常的吸烟，会影响到受孕几率，也可能会导致男性出现了明显的精子活力低下的现象，所以备孕期间最好应该有一个好的生活习惯，经常锻炼身体，可以使精子活力明显提升。

3 吸烟对男性精子健康会有很大的影响，甚至会诱发很多男性出现了精子活动力明显下降的现象，影响正常的受孕，也可能会导致男性出现了精子死亡的现象，所以在备孕期间最好应该戒烟。

注意事项

有的患者在备孕期间经常吸烟，对精子健康会产生很大的影响，男性在备孕期间，最好应该定期检查身体，平时应该多吃一些含有维生素e或者含锌丰富的食物。