为什么宝宝不爱吃蔬菜

概述

生活中很多宝宝是不爱吃蔬菜的，十个就有九个宝宝是不爱吃蔬菜，而且有些宝宝即使是吃蔬菜，也是家长们强迫才吃的，对于宝宝不爱吃蔬菜这种情况，很多家长也感到非常的苦恼，但是对于宝宝不爱吃蔬菜这个问题，只要找到原因才能够对症下药，让宝宝纠正不爱吃蔬菜的坏习惯，那么，为什么宝宝不爱吃蔬菜呢？我们一起来了解一下吧。

步骤/方法：

1 宝宝不爱吃蔬菜的原因有很多，比如蔬菜的纤维比较多，不容易咀嚼，尤其是白菜，菠菜，芹菜等，都是纤维比较丰富的，宝宝咀嚼几口会觉得咀嚼不动就会吐掉，所以导致很多宝宝不爱吃蔬菜。

2 宝宝不爱吃蔬菜，也有可能是因为蔬菜的味道比较涩，蔬菜的口感是比较涩，因此很多宝宝由于受到蔬菜味道的影响，也是会出现不爱吃蔬菜的原因，另外，家长制作的时候不会搭配和影响到了口感，颜色变得不好看的，也是会导致宝宝不爱吃蔬菜。

3 宝宝不爱吃蔬菜，也可能是家长本身就不爱吃蔬菜，或者是爱吃的蔬菜品种比较单一，宝宝就会排斥新的尝试，在面对蔬菜的时候，家长一定要做好表率作用，蔬菜的种类应该要不断的变化，让宝宝尝试不同的口味，自然就会对蔬菜有兴趣。

注意事项

在我们生活中，家长们应该要多观察宝宝的饮食，多和宝宝沟通，相信对于不爱吃蔬菜的宝宝来说，一定能够变成爱吃蔬菜的宝宝，让宝宝从蔬菜里面获得自己所需要的营养素，家长们就不用担心营养不足的情况了。