电热毯能去除身体湿气

概述

电热毯是我们生活中比较常见的一种取暖工具，电热毯只是保暖加热，留住暖气，被子更干燥而已并不能够治疗疾病，尤其是体内湿气重的人，想要通过电热毯来祛除体内的湿气，一般并没有显著的效果，想要去湿气，只能够通过饮食起居等各方面来进行调节，才能够得到更好的去湿气的效果，因此，电热毯是不能够去除身体湿气的，最好是通过日常的饮食调理，或者通过运动等方式来进行祛除湿气。

步骤/方法：

1 电热毯是不能去除身体湿气的，身体湿气重会引发多种疾病，如果体内的湿气过重就会出现肥胖、浮肿、肚子大、四肢沉重等，严重者还会引发关节疼痛、脂肪肝影响到健康，只有了解湿气的症状和原因，配合一调二养三忌的祛湿食养方案，就能够祛除体内的湿气。

2 身体里有湿气靠药物才能够去除掉，电热毯只有升温保暖功能，并不具有去除失去的功效，体内湿气多是因为喜欢吃冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉食物所引起的，要注意饮食调理，才能够更好的祛除湿气。

3 电热毯是无法去除身体的湿气，体内的湿气要通过运动的方式来去除，运动既能够排汗又可以排毒，更能够有效的把多余的湿气排出来，并且有助于促进血液循环，促进新陈代谢，而且能够把体内的湿气有效的排出。

注意事项

湿气重的人在日常生活中一定要注意饮食清淡，多吃些清热去湿汤，能够有效的起到清热的作用并能够去湿，不要吃较刺激性的食物，以免加重脾胃的负担，在饮食上少吃盐，并且多吃些流质和五谷类的食物。