泡脚的中药有哪些 使用两种中药泡脚益处多

概述

适当的泡脚可以起到一定的养生保健的作用，一到冬天很多人都会非常怕冷，也可能会引起手脚冰凉的现象，甚至会引起咳嗽有痰的症状，可以通过使用中药泡脚的方法来改善病情，可以起到一定的提高人体免疫力和驱寒的效果，可以选择不同中药来促进身体健康，下面我们来详细了解一下泡脚的中药有哪些？

步骤/方法：

1 泡脚中药的种类是非常多的，第1种泡脚中药就是生姜能够起到一定的驱寒的作用，特别是在冬季可以通过食用生姜的方法来缓解身体亚健康症状，具有一定的祛寒解表作用。

2 第2种中药就是桂皮，有的人出现了皮肤红肿发炎或者水肿的现象，可以选择使用桂皮泡脚的方法来改善病症，具有一定的消肿效果，而且同时具有温肾助阳作用。

3 中药泡脚对人的身心健康都是非常好的，不同的药材价值是不一样的，所以应该选择不同的中药来进行加工搭配，通过使用泡脚的方法来避免出现气血不足的现象。

注意事项

中药泡脚可以改善身体亚健康症状，起到一定的活血化瘀和促进新陈代谢的作用，有效的预防疾病，所以平时可以选择这种方法来提高人体免疫力。