燥热失眠体质吃什么药比较好_健康经验_快速问医生

概述

燥热失眠体质会引起长时间睡眠不安或者精神过度紧张和焦虑的现象，所以应该及时治疗，可以选择食疗来养生保健，适当吃一些黑木耳或者黑芝麻，可以缓解燥热失眠体质，也可以通过使用口服中药的方法来改善病情，燥热失眠体质的患者也可以选择吃药进行调理，下面我们来详细了解一下燥热失眠体质吃什么药比较好？

步骤/方法：

1 燥热失眠体质的患者可以选择金匮肾气丸或者桂附地黄丸进行调养，能够缓解燥热体质引起的身体乏力的现象，对于体虚和经常失眠会有一定的帮助，多喝些红糖枸杞水。

2 燥热失眠体质的患者通过人参归脾丸能够缓解病情，可以选择口服中成药的方法来改善身体亚健康症状，具有一定的疏通气血的作用，要调整内分泌，缓解燥热体质。

3 燥热失眠体质的患者通过健脾丸或者六味地黄丸等方面药品都能够起到一定的补虚的作用，避免出现了脾胃虚寒或者身体乏力的现象，对于燥热失眠故治疗都有一定的作用。

注意事项

燥热失眠体质的患者应该有一个好的饮食规律，可以适当吃一些丰富的蔬菜和水果，也可以选择山药薏米粥的方法来改善病情，避免身体过度虚弱的危害。

燥热失眠体质吃什么药比较好