肾虚用什么中药调理

概述

补肾的中药有鹿茸、山药、淫羊藿、杜仲等传统中药。只有肾虚时才补肾，而肾虚的主要症状为：性功能下降，性欲降低，阳痿，遗精、滑精、早泄。补肾需要慢慢的调理，不能着急，否则欲速则不达反而对身体不好。下面来具体的介绍一下。

步骤/方法：

1 鹿茸，它具有补肾阳，益精血，强筋骨等作用，用于精血亏虚的阳痿早泄，妇女的宫冷不孕，腰膝疼痛，筋骨无力等病症。根据现代研究，鹿茸含有激素、胶质、磷酸钙、碳酸钙等，有雄性激素样作用，可强性腺功能，加强机体代谢，消除疲劳；促进创口的再生，加速愈合，并能促进骨折的愈合。

2 淫羊藿，它具有补肾阳，强筋骨，祛风湿。可用于阳痿遗精，筋骨痿软，风湿痹痛，麻木拘挛；更年期高血压等病症。

3 菟丝子，它具有补肾益精，养肝明目的作用，主要用于腰膝酸痛，遗精，糖尿病，小便不禁，目暗不明等病症。根据现代研究，菟丝子含糖甙、维生素A样物质，有收缩子宫和抗利尿的作用。

4 冬虫夏草，它的药性平和，味甘，有补肾和补肺的作用，是一种滋阴补阳的名贵药材。其功效主要来源于虫草素，虫草素也能补益肝肾。

注意事项

肾虚的话，寒性的食物都最好少吃。亦少吃甜食。比如水果中的西瓜，桃子等。蔬菜里比如香菜，芹菜，黄瓜等。少吃沙拉，凉拌菜。