经期可以艾灸吗经期艾灸遵循3大原则_健康经验_快速问医生

概述

女性在月经期间如果出现了不同程度的腹部疼痛或者明显的身体乏力的症状，也可以选择艾灸的方法来进行治疗，通过局部艾灸能够起到一定的止痛和促进血液循环的作用，避免女性月经期间明显的身体不适的症状，但是如果爱就位置不对或者艾灸过于频繁都可能会导致经血明显增大的现象，下面我们来详细了解一下经期艾灸遵守的三大原则是什么。

步骤/方法：

1 经期艾灸的三大原则之一就是月经血量明显增大的时候是不能够艾灸的，艾灸是一种保暖的方式，能够促进血液循环，但是如果本身经血比较大，如果经常艾灸会引起流血过多的危害。

2 第2个原则就是艾灸之后一定要保重身体保暖，艾灸之后避免经期受凉的现象，如果身体保暖都可能会引起阳气损伤，甚至会引起某一方面的妇科疾病。

3 女性在经期艾灸的第3个原则就是艾灸之后不要做剧烈活动，艾灸之后应该保持一段时间的休息，可以使女性身体得到很好的恢复，避免出现气血虚弱或者经血过多的情况。

注意事项

在月经期间应该多注意身体护理，尽量减少艾灸，避免艾灸之后明显的经血流通不畅或者出现了经血过多的现象，月经期间应该注意身体保暖，也可以选择穴位艾灸来预防疾病。

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