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2019-06-17 20:18:19我们都知道,对于成人来说,便秘是一种非常常见的问题了,那么对于小孩子来说,便秘也让家长非常揪心,由于小孩子们的身体免疫力比较差,所以就会导致各种疾病的出现,但是便秘也有可能和家长的喂养方式有关系。有的家长拖延大便时间,诱发宝宝便秘,这时候该怎么办呢?接下来我们一起来了解一下吧。
1 许多孩子挑食、偏食现象严重,有些孩子甚至只爱吃肉食,少吃或不吃蔬菜,所以一定要帮助孩子改掉挑食和只吃肉的毛病。
2 对于奶粉喂养的婴儿,可减少奶量,增加糖量,并适当增加果汁。不满4个月的婴儿,可在牛奶中加一些奶糕,正确的添加辅食。
3 对于4个月以上的婴儿,可适当增加辅食,最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎,放入米粥内同煮,做成各种美味的菜粥给宝宝吃。
4 此外,辅食中含有大量的B族维生素,可促进肠道肌肉张力的恢复,对通便很有帮助。婴儿便秘经以上饮食调整效果仍不佳者,可给宝宝饮蜂蜜水。
不要吃辛辣油腻刺激的食物,多吃水果蔬菜。多饮水,不要让孩子体内缺水。不要盲目用药,要在医生的医嘱下用药。这些都非常重要。
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