泡完脚很红正常吗

概述

我平时很喜欢泡脚，觉得这样不仅特别舒服，而且可以养生。今天我又用热水泡脚了，还放了喜欢的药材，但是洗完脚以后，我发现自己的脚一下子变得很红。我记得以前泡完脚没有这么红呀？我不会生了什么病吧，泡完脚很红正常吗？

步骤/方法：

1 泡完脚后脚很红，很可能是水温太高导致的，许多朋友都喜欢在泡脚的时候用烫水，觉得这样非常舒服，但很容易使皮肤颜色发红。

2 泡完脚后脚很红，有可能是由于泡脚时间长导致的，有的朋友把脚放到泡脚盆中之后，喜欢看书或者玩手机，不知不觉就过去了很长时间，导致脚泡到发红。

3 要避免泡脚后脚发红，就要注意泡脚的温度，可以用温热的水泡脚，但是不能用烫水泡脚，这样不仅容易使脚发红，还容易烫伤。

4 有脚气的朋友可以在泡脚的时候在水里加一些醋，这样可以起到杀菌的作用，缓解脚气症状，对健康非常有好处。

5 身体湿气中的朋友可以在泡脚水里边加一些生姜，这样可以起到发汗作用，帮助身体把聚积的湿气排出来，消除身体不适症状。

注意事项

泡脚的时候要注意水温和时间，泡脚虽好，但温度过高，时间过长对身体也是不好的。泡脚的时候如果需要添加中药材的话，一定要咨询医生。