你知道男性精子的天敌有哪些吗

概述

每个男生都希望自己的精子比较健康，可以生出一个健康的宝宝，但是有的男性平时不注意个人卫生，或者长时间的不注意生活方面调理，都可能会导致精子死亡的危害，也可能会引起男性出现了无精症或少精症的症状，对男性的健康都会产生很大的影响，所以应该选择合适的治疗方案，我们应该了解男性精子的天敌，对男性方面疾病的预防有很好的效果。

步骤/方法：

1 烟和酒都是男性精子的克星，有的男性在备孕期间经常吸烟和酗酒，都可能会导致精子活力明显低下，甚至会导致精子畸形的危害，对男性的生理健康会有极大的影响，所以平时应该有一个好的生活习惯。

2 饥饿也是男性精子的天敌，有的男性经常的挑食和偏食，如果经常不吃含锌丰富的食物都可能会影响精子健康。精子非常怕热，如果经常的洗热水澡或者蒸桑拿，都可能会引起男性出现精子死亡的危害。

3 精子是非常害怕性生活过度的，如果性生活过频都可能会引起金额，此外或者出现阳痿的症状，也可能会导致精子的质量的问题。有的男性如果经常忧伤，都可能会影响精子健康。用药不当或者经常接触辐射性的物品，影响了精子的健康。

注意事项

男性平时不注意合理的身体保健，或者经常的吃一些抗住一楼的药品，都可能会引起精子畸形或者竞争死亡的危害，所以男性平时应该有一个好的生活规律，在备孕期间应该有效的提升精子活力。